Psihoterapie cognitiv-comportamentală pentru copii

Ce este psihoterapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru copii?
Psihoterapia cognitiv-comportamentală este o abordare terapeutică eficientă, bazată pe identificarea gândurilor, emoțiilor și comportamentelor și pe dezvoltarea unor strategii de coping adaptative. În cazul copiilor cu întârziere globală sau cu tulburări din spectrul autist, CBT poate ajuta la:

• dezvoltarea abilităților sociale și de comunicare;

• gestionarea anxietății, frustării și emoțiilor intense;

• reducerea comportamentelor repetitive sau provocatoare;

• creșterea autonomie și adaptabilitate la rutina zilnică.

 

Cum ajută CBT copilul?
Terapia este adaptată nivelului de dezvoltare al copilului și include tehnici vizuale, jocuri terapeutice, exerciții practice și metode structurate care facilitează înțelegerea emoțiilor și regulilor sociale. Prin aceste intervenții, copilul învață să își recunoască emoțiile, să comunice mai eficient și să dezvolte strategii pentru a face față provocărilor zilnice.

 

Abordarea noastră:
Fiecare copil beneficiază de un plan individualizat de psihoterapie cognitiv-comportamentală, construit pe baza evaluării inițiale și a nevoilor specifice. Colaborăm îndeaproape cu părinții și cadrele didactice pentru a susține continuitatea progresului și pentru a integra tehnicile în viața de zi cu zi a copilului.

​

Beneficiile CBT pentru copii cu întârziere globală și spectru autist:

• îmbunătățirea abilităților sociale și de comunicare;

• dezvoltarea regulilor de autoreglare emoțională;

• reducerea anxietății și comportamentelor problematice;

• creșterea autonomiei și a adaptabilității;

• integrare mai eficientă în mediul școlar și social.

 

Cabinet Individual de Psihologie Stroe Andreea Mihaela oferă intervenții bazate pe metode validate științific, într-un mediu cald și motivant, pentru ca fiecare copil să progreseze armonios și să își dezvolte potențialul maxim.